30.11. | 09:30 – 11:30 Uhr Claudia Merkel (@ckmyoga) kommt für ein Workshop Weekend nach Wetter.
Beschreibung
🌟 Workshop: Backbends & Herzöffnung mit Claudia Merkel 🌟 📅 30.11. | 09:30 – 11:30 Uhr 📍 Soulspace Yogastudio, Wetter (Ruhr) Hast du Lust, dein Herz zu öffnen, Spannungen loszulassen und deine Beweglichkeit zu steigern? Dann tauche ein in diesen inspirierenden Workshop mit Claudia Merkel (@ckmyoga)! Gemeinsam erkunden wir passende Aufwärmübungen, vorbereitende Techniken und klassische Rückbeugen, die deinen Herzraum öffnen, deine Schultern weiten und deine Wirbelsäule mobilisieren. Claudia begleitet dich mit viel Feingefühl und gibt dir Tipps, wie du sicher tiefer in die Asanas kommst, Blockaden löst und gleichzeitig Kraft aufbaust. Ganz gleich, ob du schon viel Erfahrung mit Rückbeugen hast oder dich an neue Positionen heranwagen möchtest – hier findest du die perfekte Mischung aus Herausforderung und Leichtigkeit. Spüre, wie dein Herz sich weitet, dein Körper aufblüht und du voller Energie von der Matte gehst! Der Workshop ist für alle Level geeignet und wir arbeiten uns von sanfteren in herausforderndere Positionen mit vielen Varianten für alle Level. Was dich erwartet: 🌿 Perfekt abgestimmte Aufwärmübungen für mehr Beweglichkeit 💫 Schritt-für-Schritt Begleitung in Rückbeugen & Herzöffner 🔥 Klassische Backbends & kreative Variationen für jedes Level 🧘 Tipps für Ausrichtung, Sicherheit & kraftvolle Unterstützung 💪 Kräftigung der Rückenmuskulatur für mehr Stabilität ✨ Claudia Merkel – @ckmyoga ✨ Claudia ist eine erfahrene Yogalehrerin mit über 1.000 Stunden Ausbildung in Vinyasa, cYoga & LYT. Sie liebt es, präzise Ausrichtung mit spielerischer Leichtigkeit zu verbinden und zeigt, dass Yoga gleichzeitig kraftvoll, kreativ und zugänglich für alle sein darf. Auf Instagram inspiriert sie ihre Community mit kreativen Flows, Challenge-Ideen und ehrlichen Einblicken aus ihrer eigenen Praxis. Ihr Herz schlägt für eine Yogapraxis, die nicht nur den Körper stärkt, sondern auch Freude schenkt und dich näher zu dir selbst bringt. In ihren Workshops erwartet dich eine Mischung aus Klarheit, Energie und Achtsamkeit – mit viel Raum für deine individuelle Praxis. Splits & Backbends 89 Euro Splits & Armbalancen 99 Euro Backbends & Armbalancen 99 Euro Alle 3 Workshops 139 Euro #yoga #backbends #rückbeugen #herzöffner #workshop #ichliebeyoga #yogaliebe #soulspace #yogastudio #yogaworkshop
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Ich habe die AGB von ICH LIEBE YOGA (Tanja Manegold) gelesen und stimme diesen zu. Ich erkläre, dass ich zum Zeitpunkt der Veranstaltung körperlich, geistig und seelisch sportgesund bin. Ich nehme auf eigene Verantwortung am angebotenen Programm teil. Über eventuelle Einschränkungen informiere ich die Kursleitung selbstständig und unaufgefordert vor jeder Teilnahme. Wenn Sie einen Termin für einen unserer angebotenen Dienstleistungen vereinbaren, willigen Sie ein, sich zur geplanten Zeit am angegebenen Ort einzufinden und den angezeigten Preis über die vereinbarte Zahlungsweise zu überweisen. Bitte beachten Sie, dass eine kostenfreie Stornierung ausgenommen im Krankheitsfalle nicht möglich ist. Sollten es Ihnen krankheitsbedingt nicht möglich sein, den vereinbarten Termin einzuhalten, erklären Sie sich damit einverstanden, diesen Termin unter Vorlage eines entsprechenden ärztlichen Attests umgehend abzusagen. In diesem Fall ist die Stornierung bis 24 h vor Termin kostenfrei. Erfolgt eine Stornierung aus anderen Gründen bis zu 48 (achtundvierzig) Stunden vor der ursprünglich vereinbarten Zeit, so sind 50% des Angebotspreises, jedoch mindestens 15 Euro fällig. Sollten Sie einen vereinbarten Termin nicht bzw. nicht bis 48 (achtundvierzig) Stunden vor Beginn der Veranstaltung absagen, haben Sie keinerlei Anspruch auf eine Rückerstattung für bereits geleistete Zahlungen. Bei Buchungen von mehreren Terminen im Paket (Kursblock, Präventionskurs, Mehrfachkarte) ist eine Stornierung zwecks Rückerhalt von Teilzahlungen für einzelne Termine nicht möglich. Umbuchungen & Stornierungen sind ggf. nach Rücksprache möglich, hierfür fällt in jedem Fall eine Bearbeitungsgebühr von mindestens 15 Euro an.
Kontaktangaben
Wilhelmstraße 15, 58300 Wetter (Ruhr), Deutschland
+491772326442
tanja@ichliebe.yoga