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Viele Kurse sind als Präventionskurse zertifiziert und werden von Krankenkassen bezuschusst.
Was sind Präventionskurse?
Montag
10:00-11:00
Morning Glow Yoga
(Level 1)
17:30-18:45
Classic Hatha Yoga
(alle Level)
19:15-20:30
Yoga Bodywork (Level 3)
Dienstag
17:30-18:45
Yoga Evening Flow
(Level 2)
19:15-20:30
Yoga Move & Relax
Late Night
(Level 1-2)
Mittwoch
19:15-20:30
Aerial Yoga
mit Silke
(offene Session)
Donnerstag
17:30-18:45
Yoga Move & Relax
(Level 1-2)
19:15-20:30
Yoga Move & Shine
(Level 2)
Teilnahme an fast allen Kursen auch online möglich!
Freitag
09:00-10:00
Morning Light Yoga
(Level 2)
17:30-18:45
Ashtanga Yoga
Primary Vinyasa mit Luana
(alle Level)
19:15-20:30
Yang to Yin Flow mit Luana
(alle Level)
Samstag
10:00-11:15
Yoga sanft mit Caro
(Level 1)
Sonntag
Workshops (Fr, Sa & So)
15.11. Trauma & Stress Release mit Nikta
22.11. Vinyasa meets Kundalini mit Claudia & Tanja
23.11. Aerial Yoga Learn to Fly (Beginner) mit Silke
29.11. Splits & More mit Claudia Merkel
29.11. Inversions & Armbalancen mit Claudia Merkel & Tanja
30.11. Backbends mit Claudia Merkel
06.12. Yoga, Kakao & Medi mit Frauke
13.12. Trauma & Stress Release mit Nikta
20.12. Yoga & Rauhnächte mit Caro
20.12. Yoga, Kakao & Medi mit Frauke
28.12. Yin Yoga mit Soundbath & Gong mit Elina
02.01. Trauma & Stress Release mit Breathwork
01.02. Yin Yoga mit Klangmassage mit Elina & Cyra
20.03. Yoga & Wein (ohne Buffet)
09.10. Yoga & Wein
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