Yoga Flow & Grow mit Silke

Beschreibung

In diesem Kurs erkunden wir Variationen des Sonnengrußes und verbinden diese im Flow (Vinyasa) mit unserem Atem. Wir vertiefen verschiedene Grundpositionen und erproben auch anspruchsvollere Varianten – dennoch stehst hier immer du im Fokus. Es geht nicht darum, jede Position voll auszuschöpfen, sondern sich liebevoll im Rahmen seiner persönlichen Entwicklung zu entfalten. Die Stunde bietet meist einen ausgewogenen Mix aus Flow (Vinyasa) und klassischen Hatha Yoga Elementen mit länger gehaltenen Positionen. Yogaerfahrung ist hier wünschenswert, jedoch für bewegungsfreudige Menschen mit schneller Auffassungsgabe nicht zwingend erforderlich. Ruf mich gerne an, wenn du dir unsicher bist, ob dieser Kurs zu dir passt. Quereinstieg/Einzelstunde nach Verfügbarkeit möglich. Ich freu mich auf dich! Deine Silke Bitte beachte, dass dieser Kurs im Dachgeschoss des neuen Ich liebe Yoga - Soulspace Yogagastudios in der Wilhelmstraße 15 in 58300 Wetter stattfinden wird. Es ist das ehemalige Gebäude des DRK Wetter und der vorläufige Eingang befindet sich in der Einfahrt links, wenn du vor dem Gebäude stehst. Du kannst an dieser Stunde auch online teilnehmen. #ichliebeyoga #yogastudio #wetterruhr #yogainwetter #hathayoga #vinyasayoga #yogafürfortgeschrittene #fitnesstraining #yogaerleben

Umbuchung & Kündigung

Wenn du deinen Kurs wechseln möchtest, ruf mich gerne an oder schreib mir. Bitte beachte, dass pro Umbuchung (nach Verfügbarkeit) Gebühren in Höhe von 15 Euro pro Buchungsvorgang anfallen.

Kontaktangaben

• Wilhelmstraße 15, 58300 Wetter, Germany

  +491772326442

  info@ichliebe.yoga