Open your Hips mit Claudia Merkel
28.11.26 | 10:00 – 12:00 Uhr Claudia Merkel (@ckmyoga) kommt für ein Workshop Weekend nach Wetter.
Beschreibung
🌟 Workshop: Open your Hips mit Claudia Merkel 🌟 📅 28.11.27 | 10:00 – 12:00 Uhr 📍 Soulspace Yogastudio, Wetter (Ruhr) Entdecke neue Bewegungsräume und erlebe, wie vielseitig Hüftöffner sein können! In diesem Workshop dreht sich alles um Hüftöffner und darum, wie du sie sinnvoll vorbereiten und individuell vertiefen kannst. Mit einer intelligent aufgebauten Sequenz bewegen wir uns Schritt für Schritt in eine ausgewählte Bewegungsrichtung. Dabei mobilisieren, kräftigen und öffnen wir die Hüften gezielt und bereiten den Körper auf verschiedene Peak Poses vor. Du bekommst unterschiedliche Variationen und Modifikationslevel angeboten, sodass du passend zu deinen persönlichen Möglichkeiten üben, Neues ausprobieren und dich auf deine eigene Weise weiterentwickeln kannst. Dabei geht es nicht darum, eine bestimmte Pose zu erreichen oder möglichst tief in eine Haltung zu kommen. Viel spannender ist der Weg dorthin: Bewegungen besser verstehen, die eigenen Möglichkeiten entdecken und spielerisch mit persönlichen Grenzen umgehen. Darauf kannst du dich freuen ✨ ✓ Kreative und intelligent aufgebaute Yogasequenzen ✓ Gezielte Mobilisation und Kräftigung der Hüften ✓ Unterschiedliche Variationen für verschiedene Level ✓ Schrittweise Vorbereitung auf spannende Peak Poses ✓ Neue Impulse für deine persönliche Yogapraxis ✓ Freude an Bewegung und persönlicher Weiterentwicklung Komm mit auf eine abwechslungsreiche Reise durch neue Bewegungsräume – neugierig, spielerisch und ganz ohne Leistungsdruck. Der Workshop ist für alle Level geeignet. Buche jetzt deinen Platz und freue dich auf einen aktiven, abwechslungsreichen Workshop mit wertvollen neuen Impulsen. ✨ Claudia Merkel – @ckmyoga ✨ Claudia ist eine erfahrene Yogalehrerin mit über 1.000 Stunden Ausbildung in Vinyasa, cYoga & LYT. Sie liebt es, präzise Ausrichtung mit spielerischer Leichtigkeit zu verbinden und zeigt, dass Yoga gleichzeitig kraftvoll, kreativ und zugänglich für alle sein darf. Auf Instagram inspiriert sie ihre Community mit kreativen Flows, Challenge-Ideen und ehrlichen Einblicken aus ihrer eigenen Praxis. Ihr Herz schlägt für eine Yogapraxis, die nicht nur den Körper stärkt, sondern auch Freude schenkt und dich näher zu dir selbst bringt. In ihren Workshops erwartet dich eine Mischung aus Klarheit, Energie und Achtsamkeit – mit viel Raum für deine individuelle Praxis. #yoga #hips #happyhips #workshop #ichliebeyoga #yogaliebe #soulspace #yogastudio #yogaworkshop
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
BESTÄTIGUNG DER AGB UND TEILNAHMEBEDINGUNGEN Ich habe die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Ich liebe Yoga – Soulspace Yogastudio, Tanja Manegold, gelesen und stimme diesen zu. GESUNDHEITLICHE VERANTWORTUNG Die Teilnahme an Yoga-, Pilates-, Fitness- und Bewegungsangeboten erfolgt grundsätzlich auf eigene Verantwortung. Ich bin dafür verantwortlich, meine eigenen körperlichen Voraussetzungen realistisch einzuschätzen. Bei bestehenden gesundheitlichen Beschwerden, Erkrankungen, nach Operationen, während einer Schwangerschaft oder bei sonstigen gesundheitlichen Besonderheiten wird empfohlen, vor der Teilnahme ärztlichen oder therapeutischen Rat einzuholen. Gesundheitliche Einschränkungen, Verletzungen oder andere für die Teilnahme relevante Besonderheiten teile ich der Kursleitung vor Beginn der jeweiligen Einheit mit. Ich beachte die Anweisungen der Kursleitung im Interesse meiner eigenen Sicherheit und breche Übungen ab oder passe sie an, wenn sie sich unangenehm anfühlen oder Beschwerden verursachen. Eine bestimmte körperliche oder gesundheitliche Eignung wird durch Ich liebe Yoga nicht zugesichert. STORNIERUNG UND UMBUCHUNG Mir ist bekannt, dass die in den AGB geregelten Stornierungsbedingungen gelten. Eine Umbuchung gilt grundsätzlich als Stornierung des ursprünglich gebuchten Termins und als anschließende Neubuchung eines anderen Termins. PRÄVENTIONSKURSE Mir ist bekannt, dass die Erstattung bzw. Bezuschussung von Präventionskursen von der jeweiligen Krankenkasse abhängt und von Ich liebe Yoga nicht garantiert werden kann. Ich informiere mich vor der Buchung über die Voraussetzungen und die Höhe einer möglichen Bezuschussung. Voraussetzung für eine Teilnahmebestätigung ist eine mindestens 80%ige Teilnahme am Präventionskurs vor Ort. Nicht besuchte Einheiten können nicht in anderen Kursen nachgeholt werden. Präventionskurse sind abgeschlossene, gesondert gebuchte Kurse und keine Flatrates oder Mehrfachkarten. Eine Online-Teilnahme ist nicht Bestandteil der von den Krankenkassen anerkannten Präventionskurse. Die Teilnahme an einem Präventionskurs über eine Mehrfachkarte ist bei verfügbaren Plätzen möglich, berechtigt jedoch nicht zur Erstattung oder Bezuschussung durch die Krankenkasse. BESTÄTIGUNG Mit meiner Buchung bestätige ich, dass ich die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen habe und akzeptiere. Gesetzliche Rechte bleiben unberührt.
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