KAHA® – Kraftvoll. Fließend. Zentrierend
KAHA® verbindet Elemente aus Tai Chi, Qigong und klassischem Yoga. Samstag 25.04. 11:00-12:00 Uhr
Beschreibung
🌿 KAHA® – Kraftvoll. Fließend. Zentrierend. KAHA® bedeutet aus der Sprache der Māori sinngemäß „Kraft“ oder „energiegeladen“ – und genau das spürt man in jeder Stunde. KAHA® verbindet Elemente aus Tai Chi, Qigong und klassischem Yoga zu einem ganzheitlichen Bewegungskonzept. Die Bewegungen sind langsam, fließend und gehen harmonisch ineinander über. Dadurch bleibt ausreichend Zeit, jede Übung kontrolliert auszuführen und ihre Wirkung unmittelbar zu spüren. Es entsteht eine gesunde Balance zwischen Mobilisation und Stabilisation – zwischen Kraft und Entspannung. KAHA® ✨ kräftigt entscheidende Muskelgruppen ✨ verbessert Beweglichkeit und Haltung ✨ schult Körperwahrnehmung und Gleichgewicht ✨ reduziert Stress und führt zu innerer Ruhe ✨ entwickelt von Physiotherapeut:innen Ein besonderes Element ist die Musik: Die emotionalen, rhythmischen Klänge – häufig von Bands aus Neuseeland, Samoa und Hawaii – tragen die Stunde und verstärken Motivation und Ausdruck. KAHA® ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet – ein Training, das fordert, ohne zu überfordern. Ich freue mich, dich mit dieser wunderbar kraftvollen Technik aus Atem, Musik und Bewegung zu begeistern. Deine Julia #kaha #breathwork #atemarbeit #bewegung #maori #taichi #qigong #yoga #soulspace #yogastudio #atemarbeit #wetterruhr
Umbuchung & Kündigung
Ich habe die AGB von ICH LIEBE YOGA (Tanja Manegold) gelesen und stimme diesen zu. Ich erkläre, dass ich zum Zeitpunkt der Veranstaltung körperlich, geistig und seelisch sportgesund bin. Ich nehme auf eigene Verantwortung am angebotenen Programm teil. Über eventuelle Einschränkungen informiere ich die Kursleitung selbstständig und unaufgefordert vor jeder Teilnahme. Wenn Sie einen Termin für einen unserer angebotenen Dienstleistungen vereinbaren, willigen Sie ein, sich zur geplanten Zeit am angegebenen Ort einzufinden und den angezeigten Preis über die vereinbarte Zahlungsweise zu überweisen. Bitte beachten Sie, dass eine kostenfreie Stornierung ausgenommen im Krankheitsfalle nicht möglich ist. Sollten es Ihnen krankheitsbedingt nicht möglich sein, den vereinbarten Termin einzuhalten, erklären Sie sich damit einverstanden, diesen Termin unter Vorlage eines entsprechenden ärztlichen Attests umgehend abzusagen. In diesem Fall ist die Stornierung bis 24 h vor Termin kostenfrei. Erfolgt eine Stornierung aus anderen Gründen bis zu 48 (achtundvierzig) Stunden vor der ursprünglich vereinbarten Zeit, so sind 50% des Angebotspreises, jedoch mindestens 15 Euro fällig. Sollten Sie einen vereinbarten Termin nicht bzw. nicht bis 48 (achtundvierzig) Stunden vor Beginn der Veranstaltung absagen, haben Sie keinerlei Anspruch auf eine Rückerstattung für bereits geleistete Zahlungen. Bei Buchungen von mehreren Terminen im Paket (Kursblock, Präventionskurs, Mehrfachkarte) ist eine Stornierung zwecks Rückerhalt von Teilzahlungen für einzelne Termine nicht möglich. Umbuchungen & Stornierungen sind ggf. nach Rücksprache möglich, hierfür fällt in jedem Fall eine Bearbeitungsgebühr von mindestens 15 Euro an.
Kontaktangaben
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